Podologia – dbamy o nasze stopy cz. 2

Dziś druga część postu o podologii! Wspomniałam Wam już czym jest podologia, jak bardzo ważne jest dbanie o nasze stopy oraz gdzie powinniśmy się udać w razie jakichkolwiek problemów ze stopami. Tym razem poruszymy kwestię chorób, z którymi najczęściej spotyka się podolog, a które możecie zaobserwować u siebie. Zachęcam do lektury, bo znajdą się tu również małe wskazówki odnośnie pielęgnacji …

Objawy – pęcherze i otarcia naskórka
Pochodzenie – niewygodne obuwie, genetycznie, przegrzanie stóp
Leczenie – kąpiel z kory dębu, szałwii i mięty, a także zastosowanie maści cynkowej

Lokalizacja – strona podeszwowa stóp
Objawy – zmiany o charakterystycznym pogrubieniu warstwy rogowej naskórka, niezbyt odgraniczone od otoczenia, twarde, mogą piec i bolec
Pochodzenie – powstają wskutek ciągłego tarcia i ucisku mechanicznego, źle dopasowanego obuwia, źle rozłożonego ciężaru ciała, przez zniekształcenie stóp
Leczenie – usuwanie modzeli polegające na ciągłym ścieraniu, stosowanie środków zmiękczających ( gliceryna, alantoina, AHA, mocznik, ceramidy, wazelina, wosk pszczeli, pantenol, mleczan sodu, olej parafinowy )
Profilaktyka – stosowanie wkładek ortopedycznych do butów, podwyższenie sklepienia stopy, korekcja wady, równomierny rozkład masy ciała, zmiana obuwia

Lokalizacja – na stawach palców stóp, na podeszwie stopy
Objawy – często mylony z brodawką, ma gładką powierzchnię, barwy szaro – żółtej
Pochodzenie – przez źle dopasowane obuwie, ciągły ucisk, zniekształcenie kostne, zaburzenia krążenia, cukrzycę
Leczenie – najlepiej usunąć nagniotek u podologa, zanim jeszcze urośnie, gdyż ma on tendencję do nawracania
Profilaktyka – zmiana obuwia na wygodne, stosowanie ortez

Lokalizacja – mogą pojawić się w różnych miejscach stopy
Objawy – pojawia się wykwit pierwotny w postaci grudki o średnicy od kilku do kilkunastu mm, barwy zbliżonej do koloru skóry, o wyniosłej, szorstkiej powierzchni. Mogą być pojedyncze lub mnogie, a przebieg jest przewlekły
Pochodzenie – zakażenie wirusowe
Leczenie – stosowanie jaskółczego ziela, wymrażanie, usuwanie chirurgiczne, krioterapia, zastosowanie kwasów

Objawy – złuszczanie, drobne pęknięcia naskórka w przestrzeniach międzypalcowych, towarzyszy jej silny świąd, mogą pojawiać się liczne pęcherzyki, mogą pojawiać się rozpadliny i liczne pęknięcia
Pochodzenie – zakażenie dermatofitami
Leczenie – stosowanie preparatów przeciwgrzybicznych doustnie i zewnętrznie
Profilaktyka – higiena

Objawy – kruchość, łamliwość płytki paznokcia, rogowacenie podpaznokciowe, wykruszanie płytki, zmiana koloru na żółto – brunatny, zielonkawy
Pochodzenie – zakażenie
Leczenie – podobnie, jak w grzybicy stóp

Objawy – płytka paznokcia wrasta się w wał przypaznokciowy
Pochodzenie – na skutek urazu mechanicznego, procesu chorobowego, nieprawidłowego obcinania paznokci, noszenia źle dopasowanego obuwia, wieloletniej grzybicy, przy nagłym wzroście wagi ciała, może być genetycznie uwarunkowane
Leczenie – u podologa ( klamra, tamponada )
Profilaktyka – zmiana obuwia, stosowanie preparatów do pielęgnacji stóp, nie wolno wycinać skórek i prawidłowo obcinać paznokcie ( bez zaokrąglania )

Objawy – boczne odchylenie palucha z towarzyszącym przyśrodkowym przemieszczeniem pierwszej kości śródstopia, palce młotkowate, modzele, poszerzenie przodostopia
Pochodzenie – częściej u kobiet, uwarunkowane genetycznie, złe obuwie, płaskostopie, choroba reumatyczna, łuszczyca, amputacja drugiego palca
Leczenie – dobór odpowiedniego obuwia, stosowanie odpowiednich wkładek, lub też operacyjnie

Jak widzicie tych schorzeń jest wiele, a wierzcie mi, iż jest ich jeszcze więcej. Musicie też pamiętać o tym, że podolog może skierować Was do lekarza po dokładnej analizie stopy. Wtedy konieczne będzie leczenie antybiotykami lub właśnie zabieg chirurgiczny. W następnej części opowiem Wam o problemie nadpotliwości stóp oraz o profilaktyce pielęgnacji kończyn dolnych!