Uwielbiam jesień praktycznie pod każdym względem. Za piękne kolorowe liście i ich zapach po deszczu. Za dłuższe wieczory i chłodne poranki. Za możliwości jakie nam daje pod względem pielęgnacyjnym i nie tylko. Bo to właśnie jesienią powinniśmy szczególnie zadbać o naszą skórę i przygotować ją na nadchodzący mroźny sezon. Dziś zdradzę Wam kilka ważnych czynności, które powinno się wykonać jesienią, a także podpowiem na jakie składniki aktywne warto zwrócić uwagę. Jesteście gotowi?
1. Złuszczanie!
Bardzo ważna czynność zarówno w pielęgnacji domowej jak i w salonach kosmetycznych. Dlaczego? Podczas lata promieniowanie słoneczne jest bardzo wysokie, a do tego dochodzi jeszcze opalanie. Zmiany jakie zachodzą w naszej skórze po takiej dawce czynników zewnętrznych mogą być miażdżące, a nie oszukujmy się, nie każda nas pamięta o odpowiedniej ochronie. Dlatego też warto jesienią wprowadzić zabiegi złuszczające w postaci peelingów mechanicznych, chemicznych, enzymatycznych czy też z zastosowaniem kwasów owocowych. Dzięki nim usuniemy martwy naskórek, pozbędziemy się przebarwień, ale też sprawimy że dobroczynne substancje aktywne będą lepiej wnikać i działać na naszą skórę. Pamiętajmy, iż mocne złuszczanie wiąże się z wysoką ochroną, a filtry to podstawa jesiennej pielęgnacji.
2. Intensywne nawilżanie!
Już za chwilę włączymy kaloryfery, o ile już tego nie zrobiliście 😉 Powietrze stanie się suche, a nasza skóra razem z nim. Ważne jest nawilżenie od wewnątrz i od zewnątrz plus w naszych mieszkaniach czy miejscach pracy. Nie ma znaczenia czy Wasza skóra jest mieszana, tłusta czy sucha. Trzeba ją nawilżać, a do tego celu warto poszukać kosmetyków dopasowanych do naszej cery z odpowiednimi substancjami aktywnymi. Unikniemy przesuszenia, odwodnienia i tym bardziej podrażnienia. Mniej będziemy się czerwienić podczas chłodu, a skóra nie stanie się cienka jak papier!
3. Regeneracja i wzmocnienie!
Kolejny ważny krok w pielęgnacji, który warto wprowadzić wieczorem. W nocy nasza skóra intensywnie pracuje, a co za tym idzie mamy najlepszy czas na podanie jej silnie działających składników aktywnych, które sprawią że będzie zregenerowana, wzmocniona i odpowiednio chroniona. Bardzo fajnie sprawą się też maseczki na noc, których nie musicie zmywać, a one będą odżywiać, pielęgnować i odbudowywać naszą skórę aż do rana.
4. Kuracje!
Jesienią polecam wizytę u dermatologa czy kosmetyczki / kosmetologa w celu zastosowania fantastycznych kuracji. Możecie pomyśleć o złuszczaniu i pozbyciu się przebarwień. Możecie zastosować kuracje z retinolem i podziałać na zmarszczki lub też pomyśleć o kuracjach przeciwtrądzikowych. Podobnie w pielęgnacji domowej. Warto prowadzić aktywne, mocniejsze substancje, po które nie możecie sięgać latem.
Składniki aktywne, które warto wprowadzić do codziennej pielęgnacji jesienią:
kwas hialuronowy – pomaga zatrzymać wodę w naskórku
miód – zregeneruje, złagodzi podrażnienia
retinol – podziałamy na zmarszczki, przebarwienia, trądzik
witamina C – rozświetli, usunie przebarwienia, nada zdrowego blasku
panthenol i alantoina – podziała kojąco
naturalne olejki – zregenerują, odżywią, nawilżą
masło Shea – natłuści i będzie chronić przed promieniowaniem
gliceryna, sorbitol – podziałają ochronnie
skwalen – wzmocni barierę lipidową
algi – bogate w pierwiastki i minerały wzmocnią, zregenerują i nawilżą
kwasy owocowe – złuszczą, podziałają na zmarszczki, przebarwienia i trądzik
Kosmetyki, które szczególnie polecam jesienią:
serum z witaminą C OBAGI
krem ochronny z wysokim filtrem DERMALOGICA
serum z witaminą C COSMABELL
kosmetyki na bazie miodu
domowa kuracja z kwasami BANDI
kuracja z kwasami Le’Maadr
Natywny kolagen Colway
balsam otulający do ciała Naturativ
krem intensywnie nawilżający BANDI
Redermic C LRP na zmarszczki
Jeśli i Wy macie jakieś ulubione jesienne kosmetyki, koniecznie dajcie znać w komentarzach. Mam też nadzieję, że dzisiejszy post sprawi, że Wasza pielęgnacja na najbliższy sezon stanie się przyjemna, a skóra ją pokocha. Ściskam Was mocno…
bardzo fajne, cenne wskazówki 🙂
Ja też uwielbiam jesień <3 Właśnie niedawno rozpoczęłam kurację kwasami + staram się wypracować regularne balsamowanie ciała 🙂
jesień piękna pora
bardzo lubie jesien, moja tłusta skóra jesienia i zima potrzebuje intensywnego nawilzania 🙂
oglądając przed chwilą Twojego Snapchata przypomniało mi się o rewelacyjnej marce NUXE! i o suchym olejku z drobinkami – muszę go sobie w końcu kupić, dziękuję! <3