...
Przejdź do treści

CoCo Collection Blog o kosmetykach

Antyoksydanty w kosmetykach!

  • przez

Antyoksydanty, bo dziś będzie o nich post. Co to za substancje? Dlaczego stosuje się je w kosmetykach? Jakie mają znaczenie dla naszej skóry i pielęgnacji? Jakie wybierać i gdzie ich szukać? Zapraszam do lektury.

Antyoksydanty w kosmetykach. Jak działają? Gdzie ich szukać? COCO COLLECTION blog

Wolne rodniki i antyoksydanty – musisz to wiedzieć!

Już jakiś czas temu wspominałam tutaj co to są wolne rodniki. Prawda jest taka, że wiele osób o nich słyszy, ale nie za bardzo wie, co to jest i jak wpływają one na nasz organizm. Ok, więc tak szybko jeszcze raz przedstawię ci ich historię. Wolne rodniki to atomy tlenu, którym brakuje jednego wolnego elektronu na ich ostatniej powłoce. Dlaczego brakuje? Bo na właśnie tej ostatniej powłoce powinna znajdować się para elektronów, a jeśli jest tam tylko jeden to atom dąży do odzyskania drugiego elektronu i poszukuje go wśród innych atomów, które spotka na swojej drodze. Kiedy atom traci taki elektron traci tym samym balans, a to znów powoduje jego reaktywność i chęć uzupełnienia braku. I jeśli w naszym organizmie ilość wolnych rodników będzie większa niż ilość mechanizmów umożliwiających ich zwalczanie wtedy wolne rodniki zaczną atakować niechciane struktury. Zaczną odbierać elektrony innym atomom i to spowoduje między innymi niszczenie białek, lipidów czy innych struktur komórkowych. Zaczną pojawiać się różne choroby, organizm stanie się słabszy.

Polecam poczytać o wolnych rodnikach – https://www.cococollection.pl/2022/02/23/wolne-rodniki-ciagle-o-nich-syszysz-co/

Czy wiesz, że istnieje coś takiego jak „wolnorodnikowa teoria starzenia”?

Wraz z wiekiem w naszym organizmie pojawia się więcej wolnych rodników tlenowych, ale też maleje zdolność do walki z nimi. W naszych komórkach zaczynają się kumulować uszkodzenia prowadzące do destrukcji błon komórkowych, DNA, a nawet do jego mutacji. Oczywiście na skutek działania wolnych rodników dochodzi też do uszkodzeń włókien kolagenowych i elastynowych. Pojawiają się szybciej zmarszczki i zwyczajnie szybciej zaczynamy się starzeć. 

Co jeszcze wspomaga działanie wolnych rodników? 

Nadmierna ekspozycja na promieniowanie! Tak wiele mówi się dziś o stosowaniu filtrów SPF, o uszkodzeniu skóry, o fotostarzeniu itd. Niestety, ale opalanie to zło i „pokarm” dla wolnych rodników. Dołóżmy do tego jeszcze zanieczyszczenie środowiska, metale ciężkie w powietrzu czy smog, palenie papierosów, inne używki, zła dieta, brak aktywności fizycznej, czasem są to pewne choroby, leki, które przyjmujemy, przewlekły stres. Można tu wymieniać i wymieniać. 

Antyoksydanty – co to takiego i jak działają? 

Ok, antyoksydanty to przeciwutleniacze, czyli wymiatacze wolnych rodników. Brzmi to całkiem ciekawie. Możemy je znaleźć np. w pożywieniu, w suplementach, w kosmetykach, ale też nasz organizm je wytwarza. Są to enzymy takie jak katalaza, peroksydaza, melatonina, kwas liponowy, glutation czy dysmutaza ponadtlenkowa. W żywności np. witamina A, C, E czy inne karotenoidy. A w kosmetykach?

Jakie antyoksydanty znajdziemy w kosmetykach?

Jest ich bardzo dużo, a ponieważ przemysł kosmetyczny cały czas się rozwija to co chwila dowiadujemy się o nowych tego typu składnikach. Do najbardziej popularnych antyoksydantów należą witamina A, E, C, niacynamid, koenzym Q10, glutation, resweratrol, kwas ferulowy, polifenole, czy ekstrakty takie jak wyciąg z zielonej herbaty, z jagód acai, z róży, czy z rokitnika. Warto wprowadzić kosmetyki zawierające antyoksydanty do codziennej pielęgnacji. A już na bank warto czytać składy kosmetyków i szukać w nich właśnie tych wymiataczy wolnych rodników. 

Działanie antyoksydantów w kosmetykach? 

Przede wszystkim antyoksydanty można znaleźć w różnych formach i stężeniach, ale za to wszystkie są dla nas bezpieczne, a nawet nam potrzebne. Będą one hamowały zbyt szybkie procesy starzenia wymiatając właśnie wolne rodniki. Warto postawić na nie w porannej pielęgnacji, dzięki czemu będą chroniły naszą skórę w ciągu dnia ( a jak wiemy działają na nią różne czynniki zewnętrzne ), ale również w zależności na to, na jakie substancje aktywne postawimy mogą przeciwdziałać powstawaniu przebarwień, poprawiać elastyczność skóry, rozjaśniać i rozświetlać skórę, czy regulować zbyt intensywną pracę gruczołów łojowych. Podziałają regeneracyjne, przeciwzapalnie, a nawet łagodząco. Idealnym zestawieniem może być np. serum z antyoksydantami w połączeniu z kremem z SPF! Pomyśl o tym!

W jakich kosmetykach znajdziemy antyoksydanty? 

Dziś dla przykładu chcę przedstawić ci i zaproponować kosmetyki marki SLAVIA COSMETICS, bo właśnie w nich znajdziemy ciekawe i aktywnie działające antyoksydanty. Jakie? 

Ekstrakt z sezamu bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, tokoferole, koenzym Q10, czy witaminę E i B6. Kolejny to bakuchiol, o którym jest głośno już od jakiegoś czasu. Jest też wyciąg z liści zielonej herbaty, ekstrakt z żeń-szenia, jako bardzo silny antyoksydant. Nie mogę zapomnieć o witaminie C w mojej ulubionej formie, czyli tetraizopalmitynianu askorbylu, witaminie E czy niacynamidzie. Ale, ale… jeśli wejdziesz na stronę marki, w zakładkę składniki i zaczniesz je przeglądać to zauważysz, że praktycznie większość wymienionych substancji aktywnych, które znajdują się w formułach będzie miało działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, łagodzące, regenerujące itd. Te kosmetyki to bogactwo przeciwutleniaczy. Wystarczy wybrać dla siebie odpowiedni produkt i zacząć go stosować w codziennej, czy to porannej czy wieczornej pielęgnacji. 

Ciekawe źródła:

Tetraizopalmitynian askorbylu:

http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/02/ke2019.1-2.pdf

https://biotechnologia.pl/kosmetologia/rola-witaminy-c-i-jej-pochodnych-w-metabolizmie-skory-czesc-i,642

Bakuchiol: 

https://kpu.krosno.pl/herbalism/wp-content/uploads/sites/55/2022/01/Bakuchiol-6.pdf

https://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2022/12/ACM-2022-01-v6-Wysocka.pdf

Niacynamid:

https://lne.pl/uroda-nauka/niacynamid-w-praktyce

http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/02/ke2016.5-2.pdf

Koenzym Q10:

https://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2021/08/ACM-2021-04-v8-Zejfer.pdf

https://yadda.icm.edu.pl/baztech/element/bwmeta1.element.baztech-article-LOD7-0021-0034/c/httpwww_bg_utp_edu_plartlab52010lab205-201020koenzym20q20-20powstawanie___.pdf

Ekstrakt z zielonej herbaty:

https://yadda.icm.edu.pl/baztech/element/bwmeta1.element.baztech-article-BPP2-0012-0039/c/Sikora_PL.PDF

https://kpu.krosno.pl/herbalism/wp-content/uploads/sites/55/2021/10/Wlasciwosci-przeciwutleniajace-wybranych-herbat-zielonych.pdf

Antyoksydanty:

https://yadda.icm.edu.pl/baztech/element/bwmeta1.element.baztech-558a198b-feea-4bb5-83ea-19a62c7857fd/c/Musielinska.pdf

https://www.ptfarm.pl/pub/File/bromatologia_2010/1_2010/br%201%2C2010%20s.%20009-014.pdf

link do strony marki SLAVIA COSMETICS – https://bit.ly/3js3Ogt

link do zakładki o składnikach – https://slaviacosmetics.com/skladniki/

Co można jeszcze zrobić, by przeciwdziałać wolnym rodnikom?

Oprócz kosmetyków warto postawić na dobrą dietę bogatą w antyoksydanty oraz na suplementy. Dzięki temu będziesz minimalizować stres oksydacyjny w twoim organizmie. Wybierz dla siebie odpowiednią aktywność fizyczną. Być może warto ograniczyć stres, np. medytować, chodzić na spacery, rozwijać ulubione pasje. Oczywiście wystrzegaj się używek i pomyśl o tym, by jednak zastąpić godziny wylegiwania się na słońcu czy korzystania z solarium na „opaleniznę z tubki”. 

XOXO

*Post powstał we współpracy z marką SLAVIA COSMETICS.

Autor posta – kosmetolog, blogerka, vlogerka – Anita Kobus

Cześć, mam na imię Anita i oprowadzę Cię po świecie kosmetyków. 

Z zawodu jestem kosmetologiem i od dawna interesuję się skórą, dobrze dobraną pielęgnacją, ale też kosmetykami. Lubię testować nowości i sprawdzać ile z obietnic producenta rzeczywiście jest prawdą. 

Na moim blogu znajdziesz nie tylko recenzje i opinie o kosmetykach. Jest tutaj znacznie więcej.

Jeśli jeszcze Ci mało koniecznie sprawdź mój Instagram oraz kanał na You Tube – COCO COLLECTION

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.